Tips om hoofd en hart samen te laten werken
 
Bijna altijd gebruiken we onze linkerhersenhelft: dat deel van ons brein, dat gespecialiseerd is in analytisch en logisch denkwerk. We zijn veel creatiever als we ook meer gebruik .... maken van de rechterhersenhelft. Want hoe meer verbindingen er in de hersenen worden gelegd, hoe meer nieuwe ideeën.
We ordenen informatie of we zetten onze gedachten netjes onder elkaar. We rekenen, puzzelen, lezen, sorteren en volgen instructies op.
We maken redeneringen en zetten zaken in historisch perspectief.
Allemaal activiteiten die alleen een beroep doen op onze linkerhersenhelft.

De linkerhersenhelft zorgt voor overzicht en dat is vaak buitengewoon handig. Maar er is ook een keerzijde: deze activiteiten laten nauwelijks
de samenhang tussen de afzonderlijke delen zien. Dat is namelijk de specialisatie van de rechterkant van het brein, het deel dat zich richt op beelden, kleuren, gevoelens en intuïtie. Links zet alles op een rijtje, Rechts associeert er op los en voegt kleuren en beelden toe aan
woorden en ideeën. Rechts denkt in patronen en plaatjes, in ‘gehelen’. Reducties, cijfers of letters begrijpt rechts niet.

Van jongsaf aan wordt vooral onze linkerhelft gestimuleerd met schoolactiviteiten als rekenen, puzzelen, lezen en ordelijk zijn.
De creatieve, gevoelsmatige en intuïtieve kant wordt veel minder gestimuleerd en dus ook veel minder gebruikt. Daarmee laten we een aanzienlijk deel van onze hersencapaciteiten ongebruikt. En da’s jammer, want met het benutten van links én rechts zouden we niet alleen slimmer zijn, maar ook veel creatiever.

Het inschakelen van beide hersenhelften is niet alleen 'leuk', maar ook steeds meer noodzaak. Er is meer informatie beschikbaar dan ooit.
Om door de bomen het bos nog te zien is het onvoldoende om alleen lineair en analytisch te denken. We hebben ook een bredere
kijk nodig. We dienen overkoepelend te kunnen denken en werken en die vaardigheden verder te ontwikkelen.

We dienen dus onze rechterhelft te prikkelen en te trainen.
Enkele manieren om rechts aan het werk te zetten:
 

• Zet de zaak op zijn kop: Maak een tekening op zijn kop of schilder een portret van een foto die op zijn kop staat. Of probeer een stuk tekst op zijn kop te lezen.
• Linksom: Maak een tekening met je linkerhand, leg je muis links, poets je tanden met de andere hand, draag je horloge links of leg je mes en vork andersom.
• In spiegelschrift: een variant op linksom is om in spiegelschrift te schrijven. Leonardo da Vinci, een van de meest veelzijdige kunstenaars ooit, noteerde al zijn aantekeningen op deze manier.
• Blindemannetje: Maak een tekening met een blinddoek op. Of maak met klei een sculptuur van je eigen hoofd door alleen met je vingers te voelen, dus zonder spiegel. Of neem blind een douche (of in het donker als je dat durft!)
• Wilde gedachten: maak een mindmap, waarbij je allerlei associaties op een blanco vel papier zet en losse verbindingen legt. Lijnen en tekeningetjes zorgen voor verbanden. Zo'n mindmap vervaardigen kan met kleurpotlood en papier, maar tegenwoordig natuurlijk ook digitaal.
• Neem de muzikale toegang: Waar muziek en vooral liedjes een belangrijk middel zijn om kinderen iets te leren, is het leren door volwassenen in het algemeen beperkt tot het leren via woorden. Dat is jammer, want muziek raakt ons gevoel en gevoel beïnvloedt ons leren. Een goede muziekkeuze kan een ontspannend en tegelijkertijd stimulerend effect hebben op de hersenen. Met muziek kun je de creativiteit bevorderen of energieniveaus beïnvloeden, bijvoorbeeld met New Age-muziek, barokmuziek of met heavy metal. 
• Denk in beelden: gebruik eens Google om op ideeën te komen.
• Leer jongleren. Een geweldige beproefde manier om beide hersenhelften beter met elkaar samen te laten werken. Ook trommelen, djembé spelen of andere activiteiten waarbij je beide handen nodig hebt, hebben deze stimulerende werking.

 
Bron: Psychologie Magazine, Jaargang 8, nummer 6 a